Le régime japonais dure 21 jours : 7 jours de préparation, 14 jours de régime, et une sortie de 4 semaines. Cependant, les résultats en valent la peine - vous pouvez perdre du poids de 5 à 11-15 kg. Considérez les avantages et les inconvénients du régime japonais, la liste des aliments autorisés et interdits, les menus, les recettes et les recommandations.
29 septembre 2021
